La Mémoire des mains — Retraite 5 & 6 décembre 2026
5 & 6 décembre 2026 · Yvelines, à proximité de Paris
La Mémoire des mains
Réveiller la mémoire du corps, des gestes et des sens.
Comprendre par les mains avant de comprendre par la tête.
Nos corps portent une mémoire faite de sensations, de gestes, de rythmes et d'expériences. Une mémoire qui se manifeste parfois sans mots, dans notre façon de vivre, de nous reposer ou d'entrer en relation.
Pendant deux jours, nous vous invitons à explorer cette mémoire à travers le mouvement, la respiration, la voix, les tissus, la terre et le toucher. Autant de chemins pour renouer avec les sensations du corps.
Un temps pour sentir ce qui nous habite, explorer ce que nos mains savent faire, recevoir du soin et retrouver des gestes simples à emporter dans notre quotidien.
L'expérience
Trois expériences corporelles et sensorielles. Trois ateliers pour explorer avec les mains.
Respiration · Mouvement · Voix · Rebozo & tissus · Argile · Auto-sobada · Cacao · Nature · Repos
Le rythme des deux journées
Samedi 5 décembre — Revenir au corps et retrouver les gestes
13 h–19 h · Accueil et cercle d'ouverture ; respiration consciente, corps et voix ; pause sensorielle ; atelier Rebozo et tissus pour envelopper, soutenir, relâcher ; écriture et clôture.
Pour les participantes au séjour complet : dîner, cacao, feu, voix et mémoire.
Dimanche 6 décembre — Explorer la matière, écouter le corps
9 h 30–17 h · Accueil ; réveil du corps et voix en mouvement ; atelier terre, argile et création intuitive ; déjeuner partagé ; temps pour soi ; écoute corporelle, présence et relâchement ; atelier auto-sobada et automassage ; écriture, intégration et cercle de clôture avec collation cacao.
L'Éveil des sens
Un coin en libre accès, à explorer au fil du séjour : tissus, huiles, carnets. Toucher, sentir, observer, écrire… Autant de petites invitations à éveiller les sens et laisser émerger ce qui résonne en soi.
Le lieu — Une maison pour ralentir
À proximité de Paris, dans un domaine chargé d'histoire, une maison de campagne nous accueille pour deux journées à un autre rythme.
Un cadre chaleureux pour créer, partager, se retrouver près du feu et savourer les moments entre les ateliers.
Deux sœurs, des gestes et des mémoires à partager
Vania Zarza — Terre · Cacao · Voix
Artiste et créatrice mexicaine, Vania explore les liens entre le corps, la voix, les matières et la mémoire à travers le théâtre, le chant traditionnel intuitif, l'argile et les pratiques culinaires autour du maïs et du cacao.
Zulma Zarza — Corps · Rebozo · Soin
Doula et praticienne en Rebozo et Mantéo, Zulma accompagne les femmes à travers le toucher, les tissus, les gestes de soutien et la transmission de pratiques corporelles issues notamment des traditions mexicaines.
Informations et inscriptions
Maison de campagne · Petit groupe · Repas nourrissants partagés · Ouvert à toutes, sans prérequis ni expérience particulière.
Séjour complet — 350 à 370 €
Deux jours, une nuit, repas inclus, ateliers, expériences corporelles et veillée cacao. Dix participantes maximum.
Early Bird : un Rebozo Tierra Madre offert pour les quatre premières inscriptions au séjour complet, jusqu'au 5 novembre 2026.
Participer à la journée
Samedi immersif — 150 € : 13 h–19 h ; respiration, corps et voix ; atelier Rebozo et tissus ; écriture ; collation incluse.
Dimanche immersif — 180 € : 9 h 30–17 h ; mouvement et voix ; argile ; auto-sobada ; intégration ; déjeuner et collation inclus.
Quatre places supplémentaires par journée. Vous pouvez également réserver les deux journées sans hébergement (330 €).
Découvrir la brochure complète
Télécharger la brochure « La Mémoire des mains » (PDF)
Réserver sa place
Un acompte de 50 % du tarif de la formule choisie est demandé pour réserver : 175 € ou 185 € pour le séjour complet, 75 € pour le samedi, 90 € pour le dimanche, 165 € pour les deux journées sans hébergement. Le solde reste à régler ultérieurement selon les modalités communiquées lors de l'inscription.
L'acompte est annoncé comme non remboursable en cas d'annulation par la participante, sous réserve des droits légaux applicables. Les conditions complètes seront confirmées avant ouverture des réservations.
Pour toute question ou pour réserver : zulzarza@gmail.com · WhatsApp 06 78 54 66 77.
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Notre histoire
Tierra Madre est avant tout une histoire de deux sœurs, cherchant à honorer leurs racines et leur peuple.
Nos engagements
𖥑 Traçabilité : Une attention particulière portée à l’origine des tissus ainsi qu’aux savoirs qui les accompagnent.
Entre les mains qui les tissent et les vôtres, un seul intermédiaire : Tierra Madre.
𖥑 Durabilité : Nous proposons des produits responsables et des objets intemporels pour faire de votre quotidien et de votre espace des lieux où vous aimez vivre.
𖥑 Qualité : Nous nous engageons à satisfaire nos consommateurs en proposant des objets et des expériences uniques et de haute qualité.
𖥑 Commerce équitable : Nous contribuons au bien-être social de nos artisans grâce au commerce équitable et à une communication honnête.
𖥑 Solidarité : Nous pensons qu'en semant le bien-être et en consommant consciemment, chaque personne a le pouvoir de générer prospérité et abondance, tant pour elle-même que pour son environnement.
𖥑 Conscience et transparence : Nous sommes convaincus que la connaissance et la sensibilisation sont une forte source de croissance pou notre société et nos peuples.