La Mémoire des mains — Retraite 5 & 6 décembre 2026 | Acompte

La Mémoire des mains — 5 & 6 décembre 2026

Réveiller la mémoire du corps, des gestes et des sens.

Deux jours entre femmes pour explorer la mémoire du corps à travers le mouvement, la respiration, la voix, les tissus, la terre et le toucher. Un temps pour sentir ce qui nous habite, explorer ce que nos mains savent faire, recevoir du soin et retrouver des gestes simples à emporter dans notre quotidien.

Comprendre par les mains avant de comprendre par la tête.

L'expérience

Trois expériences corporelles et sensorielles, trois ateliers pour explorer avec les mains : respiration consciente, corps et voix ; Rebozo et tissus pour envelopper, soutenir et relâcher ; argile et création intuitive ; réveil du corps et voix en mouvement ; écoute corporelle et présence ; auto-sobada et automassage. Écriture, intégration, temps pour soi et moments partagés ponctuent les journées.

L'Éveil des sens : un coin en libre accès à explorer au fil du séjour, avec tissus, huiles et carnets. Toucher, sentir, observer, écrire, à son rythme.

Le rythme

Samedi 5 décembre, 13 h–19 h : accueil et cercle d'ouverture ; respiration consciente, corps et voix ; pause sensorielle ; atelier Rebozo et tissus ; écriture et clôture. Pour les participantes hébergées : dîner, cacao, feu, voix et mémoire.

Dimanche 6 décembre, 9 h 30–17 h : accueil ; réveil du corps et voix en mouvement ; atelier terre et argile ; déjeuner partagé ; temps pour soi ; écoute corporelle et relâchement ; auto-sobada ; écriture, intégration et cercle de clôture avec collation cacao.

Le lieu

Une maison pour ralentir. À proximité de Paris, dans un domaine chargé d'histoire, une maison de campagne nous accueille pour deux journées à un autre rythme. Un cadre chaleureux pour créer, partager, se retrouver près du feu et savourer les moments entre les ateliers.

Avec Vania et Zulma Zarza

Vania Zarza, artiste et créatrice mexicaine, explore les liens entre le corps, la voix, les matières et la mémoire à travers le théâtre, le chant traditionnel intuitif, l'argile et les pratiques culinaires autour du maïs et du cacao.

Zulma Zarza, doula et praticienne en Rebozo et Mantéo, accompagne les femmes à travers le toucher, les tissus, les gestes de soutien et la transmission de pratiques corporelles issues notamment des traditions mexicaines.

Formules et réservation

Séjour complet : deux jours, une nuit, repas, ateliers, expériences corporelles et veillée cacao inclus. Tarif total : 350 € ou 370 € selon l'hébergement ; acompte à régler ici : 175 € ou 185 €. Dix participantes maximum.

Samedi immersif : 13 h–19 h, collation incluse. Tarif total 150 € ; acompte 75 €.

Dimanche immersif : 9 h 30–17 h, déjeuner et collation inclus. Tarif total 180 € ; acompte 90 €.

Deux journées sans hébergement : tarif total 330 € ; acompte 165 €. Quatre places supplémentaires par journée.

Réservation par acompte : le montant affiché pour chaque option correspond à 50 % du prix total de la formule choisie, et non au tarif intégral. L'acompte est annoncé comme non remboursable en cas d'annulation par la participante, sous réserve des droits légaux applicables. Le solde de 50 % reste dû ; ses modalités et son échéance seront confirmées avant la validation définitive de l'inscription. Aucun prélèvement automatique du solde n'est configuré sur cette fiche.

Early Bird : un Rebozo Tierra Madre offert pour les quatre premières inscriptions au séjour complet réalisées au plus tard le 5 novembre 2026, dans la limite des disponibilités.

Ouvert à toutes, sans prérequis ni expérience particulière. Pour toute question : zulzarza@gmail.com · WhatsApp 06 78 54 66 77.